我们每天高达90%的行为是出于习惯,就是说,倘若我们能看清并且改掉坏习惯,看清并且坚持好习惯,我们至少就能在人生路上得90分,关键在于看清自己,关键在于经常的“自我评估”。譬如一句西班牙谚语:自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话:吾日三省吾身。 ——美国作家杰克·霍吉 栽种思想,成就行为; 栽种行为,成就习惯; 栽种习惯,成就性格; 栽种性格,成就命运。 ——香港企业家李嘉诚 通往成功的路上,习惯是唯一的加速器! ——韩国作家李相勋 好习惯是人在神经系统里存下的资本,人毕生都可以享用它的利息;坏习惯是无法偿清的债务,能把人引向破产。 ──俄国教育家乌申斯基 我们总在说性格决定命运,实际决定我们命运的性格无非由两部分组成:一部分是先天的“天性”,一部分是后天的“习性”。 ——习惯研究专家周士渊 (伊哲 辑)
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