初中与小学的学习有显著差别。小学以传授知识为主，初中以运用知识、发展能力为主。从乐乐和萱萱的情况看，孩子升入初中后的学业压力很大。其实，压力也有好坏之分。“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”，适当的压力会促进人的进步与成长，有激励作用，这样的压力我们称为“好压力”。同时，也有一些来自外界、家庭、自我性格等方面的压力，给人带来不良的心理体验，甚至出现自我怀疑、抑郁等，这就是“坏压力”。

    乐乐和萱萱因为学习上遇到困难，导致不良情绪的产生，需要教师、父母给予他们精神上的力量战胜各种挫折。

    类似这种情况，我所带班级也相当普遍。有的孩子说，升入中学后每个周末都在学习中度过，父母最常说的就是学习和写作业，少有其他交流。为此，在初一第一学期期中考试后，我策划了“用树叶拼曼陀罗图案”活动。周末时间，家长和孩子一起捡树叶拼曼陀罗图案。这个拼图活动可以静心，可以激活内在能量，更重要的是可以教会孩子释放内心的压力，单纯、快乐地玩耍。

    学生李纯说：“用树叶拼曼陀罗图案非常有趣，更重要的是爸爸把工作统统抛开，我也不想考试的事情，我们玩得很开心。这次活动让我们更明确了一家人在一起的重要性，生活不仅是工作和学习，还有亲情与陪伴。”

    在这样的活动中，孩子和父母一起商量、相互协助，全家人一起细细品味生活的美好。这对缓解孩子“小升初”的焦虑非常有帮助。家校共谋多沟通，家校共策多交流，家校共育多学习，家校合作才能共促孩子健康成长。

    （作者单位系北京市海淀区上地实验学校）